A "Papinha do Sítio" é uma deliciosa e saudável sopa sem glúten, especialmente desenvolvida para bebês que estão começando a explorar novos sabores. Com ingredientes frescos e naturais, essa receita é perfeita para introduzir legumes e nutrientes essenciais na alimentação...
A "Papinha do Sítio" é uma deliciosa e saudável sopa sem glúten, especialmente desenvolvida para bebês que estão começando a explorar novos sabores. Com ingredientes frescos e naturais, essa receita é perfeita para introduzir legumes e nutrientes essenciais na alimentação do seu pequeno.
Feita com batata-doce, cenoura e abóbora, essa sopa é rica em vitaminas e minerais, proporcionando uma refeição completa e saborosa. Além disso, a textura cremosa e o sabor adocicado dos ingredientes tornam essa papinha irresistível para os pequenos.
Prepare essa papinha em poucos minutos e ofereça ao seu bebê uma refeição caseira, livre de conservantes e aditivos. É uma ótima opção para os pais que buscam uma alimentação saudável e nutritiva para seus filhos.
1 unidade média de batata-doce descascada e picada
1 unidade média de cenoura descascada e picada
100g de abóbora descascada e picada
500ml de água filtrada
Modo de Preparo
Em uma panela, coloque a batata-doce, a cenoura e a abóbora picadas. Adicione a água filtrada e leve ao fogo médio.
Quando a água começar a ferver, reduza o fogo e cozinhe por cerca de 10 a 12 minutos, ou até que os legumes estejam macios.
Desligue o fogo, adicione o azeite de oliva e utilize um mixer ou liquidificador para triturar os legumes até obter uma consistência cremosa. Sirva morna.